La comprensione

Di sé stessi e di quelli che ci circondano; Degli eventi ma anche dell’ambiente. Osservare senza giudizio porta a comprendere la verità che ci circonda. Spesso siamo vittime delle nostre stesse esperienze ed inquadriamo il mondo e le sensazioni con ciò che già conosciamo.

La comprensione invece è uno sguardo di osservazione, di ciò che succede; l’ascolto interiore come l’ascolto esteriore privo di giudizio ti aiuta alla scoperta di te stesso e del mondo. Quello che già conosciamo è passato, per non incorrere a ripetere quanto già è noto, ma bensì ad aprirsi al nuovo.

Comprendere significa accettare anche cose che non ci piacciono, ma soprattutto significa evolvere. Il cambiamento è parte integrante della crescita; che tu abbia 20 o 60 anni, la vita stessa è un processo. Vivilo come scoperta, con la comprensione di chi è cosciente della propria evoluzione.