Ognuno di noi ha la soluzione a un problema sulla base di ciò che conosce. Questa conoscenza nasce da ciò che studiamo, dal contesto culturale un cui siamo cresciuti, dalla famiglia e dai desideri. Quando lavoriamo su noi stessi, iniziamo a lavorare su tutti questi aspetti che vanno a forgiare il carattere e le nostre caratteristiche. Ci sono cose che non si devono smettere mai di fare:
- studiare per crescere nella nostra consapevolezza e studiare per migliorare professionalmente perché più migliori più l’ambiente intorno a te migliora, comprese le relazioni;
- ogni problema che affronti serve per crscere e salire ad uno step successivo;
- Presta attenzione alle tue idee perché influenzano la realtà.
Personalmente quando vivo momenti difficili, e trovo un affollamento di pensieri, applico un cosiddetto “metaprogramma” legato alla sostituzione di un pensiero che reputo ingombrante. Nel momento in cui si presenta quello ingombrante inizio a visionarlo (come se fossi al cinema, su uno schermo) ascolto le sensazioni che mi vuole portare, e lentamente lo riduco fino a farlo scomparire su un angolino. Sostituisco l’immagine con un desiderio, iniziando a visualizzare un immagine, che si avvicina, s’ingrandisce e prende colori definiti e solari. Un immagine positiva che mi fornisce altrettante energie positive.
All’inizio risulta difficile, e soprattutto i risultati non sono immediati, quindi molte volte si può essere scoraggiati. Ma perseverate. Il risultato arriva. Come ogni buon risultato sappiamo che è frutto di sforzi e sacrifici; pertanto anche in questo caso serve impegno, ascolto e perseveranza.
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